반응형 #다이어트식단 #탈모예방 #원형탈모 #중년건강 #건강한식습관 #비오틴 #단백질식단 #철분식품1 “다이어트하다 머리 빠진다?” 원형탈모 부르는 식습관 5가지 “다이어트하다 머리 빠진다?” 원형탈모 부르는 식습관 5가지 "다이어트하다 머리 빠졌어요"원형탈모 부르는 최악의 식습관, 지금 바꾸세요1. 머리카락이 한 움큼… 단순 스트레스 탓일까요?최근 들어 머리를 감거나 빗을 때마다 한 움큼씩 빠지는 머리카락.혹시, 그 원형으로 푹 꺼진 빈 자리까지 보셨나요?그건 단순히 머리가 빠지는 걸 넘어서, ‘원형탈모’일 수 있습니다.원형탈모는 자가면역 질환의 일종으로, 몸의 면역세포가 실수로 자신의 모낭을 공격하면서 갑작스레 특정 부위의 모발이 빠지는 현상입니다.가장 흔한 원인은 스트레스지만, 그 못지않게 위험한 게 하나 더 있죠.바로 잘못된 식습관입니다.특히 다이어트를 하는 중이라면 머리카락은 더욱 큰 타격을 받게 됩니다.2. 원형탈모를 부르는 식습관, 특히 다이어트 중이.. 2025. 4. 6. 이전 1 다음 반응형
