황성빈 공황장애 고백, 논란 이후 밝혀진 진짜 이유

롯데 자이언츠 황성빈 선수가 고백한 공황장애 초기 증상. 경기 중 분노 행동의 배경과 이후 팬 반응, 전문가 진단까지 모두 정리했습니다.

2025년 7월 25일, 사직구장에서 열린 경기 중 한 장면이 중계 화면을 통해 전국에 퍼졌습니다.
롯데 자이언츠 외야수 황성빈 선수가 실책 후 덕아웃에서 이동식 에어컨을 강하게 가격하며 분노를 표출한 장면이 포착된 것입니다.
이후 온라인 커뮤니티와 SNS에선 ‘프로답지 못하다’, ‘감정 조절이 안 된다’는 비난이 이어졌습니다.

덕아웃 분노의 에어컨 영상

그러나 이 행동의 진짜 배경은 바로 공황장애 초기 증상에서 비롯된 것으로 드러났습니다.
SBS 스포츠 보도에 따르면, 황성빈 측은 “분노가 아닌 숨이 가빠오는 불안증세로 인한 심리적 고통의 표현이었다”고 해명했습니다.
그가 카메라를 향해 손을 내젓던 모습도 “제발 찍지 말아 달라”는 간절한 호소였던 셈입니다.

공황장애란 무엇인가요? 주요 증상과 진단 기준

공황장애(panic disorder)는 예고 없이 갑작스럽게 발생하는 극도의 불안감과 두려움을 동반하는 정신질환입니다.
대표적인 증상으로는 다음과 같은 것들이 있습니다.

• 갑작스러운 숨막힘, 가슴 통증
• 죽을 것 같은 공포
• 땀, 떨림, 메스꺼움, 현기증
• 통제 불능에 대한 두려움
• 사회적 압박이나 스트레스 상황에서 증세 악화

정신건강의학과 전문의들은 “스트레스가 심한 환경에서 특히 발생률이 높으며, 운동선수나 연예인 등 공적인 노출이 많은 직군은 상대적으로 위험군”이라고 분석합니다.

☞ 중요 포인트: 공황장애는 단순한 불안이 아닌 의학적 치료가 필요한 질환입니다.

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황성빈 선수의 고백, 어떻게 해석해야 할까?

황성빈 선수는 사건 다음 날, 팀 동료들에게 피자를 돌리며 사과의 뜻을 전했습니다.
김태형 감독과 주장 전준우에게는 직접 혼나기도 했지만, 이후 1번 타자로 다시 기회를 받아 멀티 히트로 응답했습니다.

황성빈 측은 공식적인 병원 진단은 없지만, 증상 자체는 “공황장애 초기로 의심되는 수준”이라고 설명했습니다.
공식 방송 출연을 통해 카메라 촬영 중단을 요청한 행동의 맥락도 직접 밝히며 오해를 줄이려는 노력을 했습니다.

“솔직히 저도 처음엔 그냥 분노로 생각했어요.
그런데 ‘공황장애’라는 말을 듣고 나니 제 반응도 좀 돌아보게 됐습니다.”

이처럼, 단순히 감정을 표출한 것이 아닌 심리적 불안의 결과였다면, 그 행동을 보는 시각도 달라질 수 있습니다.

유명인의 고백이 사회에 주는 긍정적 변화

연예인과 스포츠 스타들의 정신 건강 고백은 최근 사회적으로 중요한 변화를 이끌고 있습니다.

예를 들어,

• 2013년 유명 배우의 공황장애 투병 고백 이후, 신규 진단자 수는 약 9.4배 증가
• 2021년 유명 아이돌 그룹 멤버도 활동 중단을 선언하며 치료에 전념
• 이들의 고백이 정신질환에 대한 편견을 줄이고, 치료 문턱을 낮추는 계기가 됨

황성빈 선수의 고백 역시 마찬가지입니다.
비슷한 증상을 겪는 일반인들이 “나만 그런 게 아니구나”라는 공감과 위안을 얻을 수 있기 때문입니다.

가수 선미가 공황장애를 겪은 사실을 고백했다./사진=MBC '라디오스타' 캡처

팬심은 갈린다, 하지만 중요한 건 ‘이해’입니다

논란 이후 팬들의 반응은 극명하게 나뉘었습니다.
일부는 “프로 선수라면 감정 조절도 실력이다”라는 비판을 쏟았지만, 다른 일부는 “심리적 고통을 이해해야 한다”고 옹호했습니다.

이처럼 유명인의 정신건강 이슈는 단순히 사생활 문제가 아니라, 사회적 인식 변화를 불러오는 계기가 됩니다.

“운동선수도 사람입니다.
때로는 몸보다 마음이 더 약할 수 있어요.”

고백은 약함이 아니라 용기의 또 다른 이름

황성빈 선수의 사례는 단지 야구선수 개인의 문제가 아닙니다.
그가 보인 감정, 그가 고백한 불안은 지금 이 순간에도 많은 사람들에게 존재하는 현실입니다.

공황장애는 치료가 가능합니다.
그리고 무엇보다 중요한 건, 주변의 이해와 지지입니다.

자주 묻는 질문(FAQ)

Q1. 공황장애는 한 번 발병하면 계속 재발하나요?

공황장애는 적절한 약물 치료와 상담 치료로 충분히 조절 가능하며, 재발률은 개인의 상황에 따라 다릅니다.

Q2. 운동선수도 공황장애에 걸릴 수 있나요?

물론입니다. 오히려 극도의 스트레스 환경에 노출되는 만큼 위험도가 높은 편입니다.

관련 링크 및 참고 출처

• SBS 스포츠 보도
• 서울아산병원 건강칼럼 - 공황장애
• 질병관리청 정신건강 자료실

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